いつもお世話になっています。

表題の件ですが、macbookが熱くなることが多く、アクティビティモニタで調べてみると
googlechromehelperというプロセスがCPUを90%以上使っていることが分かりました。
毎日、午前の時間帯で熱くなり、その度にgooglechromehelperを終了して熱暴走を抑えています。

これから夏になり更に暑くなってくるのに、大丈夫か？と心配です。

ECマスターズの皆さんのmacはどうでしょうか？
同じようにhelperがCPUをたくさん使っているのでしょうか？
何か対策しているのであれば教えてもらいたいです。

よろしくお願いいたします。