ECマスターズ　ご担当者様

お世話になります。
表題の件で質問です。

サイトURL https://www.orlo-matsuge.com/blog/

wordpressで運用しているサイトを最新版にアップデートしたいのですが
以下のようなメッセージが出ます。

--------------ここから--------------

あなたのサイトは、サポートされなくなったの古いバージョンのPHPを実行しており、AIOSEOで問題が発生する可能性があります。PHPバージョンを更新するか、推奨のWordPressホスティング会社に切り替えるには、Webホスティングプロバイダーに連絡してください。

注: PHP 5.4のサポートは2021年に廃止されます。その後、それ以上のアクションが実行されない場合、AIOSEO の機能が無効になります。追加情報はこちらをご覧ください。

WordPress の新しいバージョンがあります。
WordPress 5.8.1 は PHP バージョン5.6.20以上が必要なため、更新できません。現在の PHP バージョンは5.4.16です。

WordPress 5.8.1 は PHP バージョン5.6.20以上が必要なため、更新できません。現在の PHP バージョンは5.4.16です。

更新されている間、サイトはメンテナンスモードになります。更新が完了したら、すぐに元に戻ります。

--------------ここまで--------------

WordPress の最新版への更新をするにはどのようにすれば良いのでしょうか？

スクリーンショットを添付致します。
以上ご確認宜しくお願い致します。