Ｒキャビネットやゴールドに保存する画像ですが

小さくした方が容量の面でいいと思いますが画像のクオリティなどを考えたとき、どのくらいのサイズがいいのでしょうか。

みなさんはどのくらいで保存しているのでしょうか。

よろしくお願いいたします。