いつもお世話になっています。

表題の件ですが、
Macを長時間（と言っても十数分）スリープした後に起動させると、
Parallelsがブラックアウトしレインボーサークルが回って操作を受け付けなくなります。
他のソフトウェアなどは問題なく動き、Parallelsも数分経てば正常に戻るので、
これが起こったらParallels以外での仕事→正常に戻ったらParallelsとしているのですが、
Parallels作業中にスリープ→復帰→ブラックアウトとなると集中力が一気に削がれます。

自分なりにググってコレが出てきたのですが、スペック的にできませんでした。
https://blog.naosan.jp/2019/06/8668/
「容量可変ディスクをやめる」ですが、最低256GB必要なようで、
Macのスペックが512GB、使用済みが264GBで容量不足です。

何か改善策ないでしょうか。
よろしくお願いいたします。